Im zimniej, tym więcej włosów wypada

Właściwie to, co włosy odczuwają w zimie, znacznie spada, również niekoniecznie oznacza to łysienie.  Ponieważ zimą jest zimno, skóra staje się sucha, wydzielanie oleju ze skóry głowy również jest zmniejszone, co powoduje wysuszenie środowiska głowy, zaczyna nasilać się łupież, ale także szczególnie łatwo wypadają włosy.

Dopóki nie występuje znaczna utrata włosów, ich porost, cofnięcie się linii włosów lub odsłonięta skóra głowy, nie ma powodu do szczególnego niepokoju.

Aby zapobiec anty-offowi w życiu, oprócz używania niektórych produktów, ale także wykształcić dobre nawyki życiowe:

Wyśpij się wystarczająco

Zadbaj o odpowiednią ilość snu (od 7 do 8 godzin) i unikaj późnego kładzenia się spać.

Zachowaj dobry nastrój

Po pracy i nauce powinniśmy odpowiednio odpocząć i dobrze się bawić.

Stosuj zbilansowaną dietę

Nie stosuj zbyt dużej diety, ale zapewnij sobie odpowiednią ilość białka. Wegetarianie powinni uzupełniać swoją dietę o orzechy i rośliny strączkowe. I unikaj przyjmowania zbyt dużej ilości witaminy A.

Mam nadzieję, że wszyscy będą zdrowi!